¡ES BUENO HABLAR CON NOSOTROS MISMOS!

Por Redacción / Para olvidarse del Abarrote

Si al escuchar que una persona habla sola, habías pensado que ésta tenía algún desorden en su personalidad, o tú mismo lo haces y los demás te ven extrañado, ahora tendrás buenos argumentos para decir que este hábito no únicamente es señale de buena salud sino también de seguridad.

Esto porque una investigación dada a conocer en la revista científica “Quarterly Journal of Experimental Psychology”, comprobó que hablar con nosotros mismos favorece la percepción, el pensamiento e incrementa nuestro intelecto. La tesis apunta que también mejora la atención y nos mantiene concentrados.

Al respecto, Aggrey Irons, presidente de la Asociación Médica de Jamaica, quien validó la investigación, explicó que al hablar con uno mismo, se añade otra información sensorial que el cerebro procesa y la incorpora a lo que ya existe. Es entonces que eso da muchas ventajas como la automotivación, la fijación de metas, tener mejores decisiones o mejorar la memoria.